Mito ou verdade ♥

* Só quem está acima do peso tem celulite.

Mito  A celulite também surge em garotas magras pela predisposição genética e ação hormonal, mas é claro que o sobrepeso piora o quadro.

* Exercícios físicos não podem acabr com esse mal.

Verdade Infelizmente, eliminar a celulite é uma ilusão, o que podemos é reduzi-la bastante. E, para isoo, a atividade física é uma arma importante, principalmente se somada a uma alimentação balanceada e à ingestão de líquidos.

* Refrigerantes causam celulite.
Mais ou menos Não são os gases do refri que causam celulite, mas as calorias ingeridas. Portanto, prefira as versões light e zero, que não agravam o problema.